QU’EST-CE QUE LA NATUROPATHIE ?

En résumé, il s’agit d’une approche "holistique" de l’individu, c’est-à- dire qu’elle prend en compte l’humain dans sa globalité, sur ses différents plans : physique, émotionnel, énergétique, mental.

Elle vise à donner un ensemble de conseils personnalisés afin de maintenir un niveau de santé optimum par des moyens naturels (alimentation, phytothérapie, aromathérapie, élixirs floraux, massages énergétiques, exercices respiratoires etc.).

Elle est destinée aux personnes qui ont conscience que quelque chose doit changer dans leur vie et qu’elles doivent entreprendre des réformes pour prendre en main leur hygiène de vie pour préserver leur santé. Elles savent en effet que la préservation de leur santé ne dépend pas d’une pilule miracle mais des actions qu’elles posent dans leur quotidien.

Elle ne donne pas lieu à un diagnostic médical et ne remplace pas la médecine  (le médecin classique reste le point de repère de la santé humaine).

Le naturopathe travaille de pair avec tout autre professionnel de la santé afin de développer chez l’individu le désir de la prise en charge de soi par soi, l’implication personnelle étant la clé maîtresse du recouvrement de la santé. Les recommandations suggérées visent à assister l’organisme dans la reprise de sa vitalité.

L’Organisation Mondiale de la Santé définit la Naturopathie comme un "ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques".

Les 3 cures naturopathiques sont : la détoxination, la revitalisation et la stabilisation.

 

 

 

           Les 7 principes de la Naturopathie sont :

  1.       D’abord ne pas nuire (primum non nocere)

  2.       La nature est guérisseuse (vis medicatrix naturae)

  3.       Identifier et traiter la cause (tolle causam)

  4.       Traiter la personne globale

  5.       Le thérapeute est un éducateur

  6.       La prévention est la meilleure des cures

  7.       Etablir la santé et le bien-être

POURQUOI CONSULTER ?

Une visite chez un naturopathe est bénéfique à tous les âges de la vie :

  • En prévention pour mettre en place et adopter une bonne hygiène de vie, pour conserver une bonne vitalité.

  • Aux changements de saison pour mettre en place les cures de détoxination puis de revitalisation du corps.

  • Pour être accompagnée naturellement pendant la grossesse et après l’accouchement.

  • Pour optimiser ses performances sportives.

  • Si vous souffrez de troubles ou de pathologies aigus ou chroniques, un diagnostic ayant préalablement été posé par votre médecin traitant, le naturopathe peut vous proposer des solutions naturelles pour optimiser votre bien-être qui respectent les traitements médicaux en cours en cas de problèmes :

       Digestifs (aérophagie, gastrite, flatulences/ballonnements, constipation, diarrhée, calculs biliaires, cholestérolémie…)

       Respiratoires et ORL (angine, asthme, bronchite, coryza, rhinite allergique…)

       Locomoteurs c'est-à-dire touchant les os, les articulations ou les muscles (arthrite / polyarthrite, arthrose, lumbago,           ostéoporose, sciatique, tendinite…)

       Urinaires et génitaux (cystite, calculs rénaux, syndrome prémenstruel, ménopause…)

       Nerveux (anxiété, angoisses, stress, dépression, insomnie, nervosité, mémoire, névralgies, spasmophilie…)

       Cutanés (acné, eczéma, zona, furoncle, verrues, herpès, psoriasis…)

  • Ou tout simplement pour bénéficier d'un moment de détente et bien-être via un massage intuitif !

LES RÔLES DU NATUROPATHE

• La prévention active
Le Naturopathe agit en amont de la maladie en instaurant une hygiène de vie optimale et individualisée.

• Enseigner pour prévenir
Grâce aux conférences, présence sur des salons, informations dans les écoles et pendant les consultations, mais également via les formations (voir la page prestations) ouvertes à tous, le Naturopathe a un rôle d’éducateur de santé. Cela vise à responsabiliser l’individu afin qu’il devienne acteur de sa santé.

• La complémentarité d’action
Il est important de noter que la Naturopathie agit en complémentarité avec la médecine conventionnelle mais ne s’y substitue en aucun cas.
Le Naturopathe travaille conjointement aux autres médecines (allopathique, acupuncture, ostéopathie…). Il est en effet capable d’orienter son consultant vers des médecins adaptés s’il ne relève pas de son champ de pratique.

• Accompagner l’auto-guérison
Le Naturopathe ne "soigne" pas mais fait appel au "médecin intérieur" présent en chacun de nous. Ce "médecin intérieur" ou force vitale (le "Qi" de la Médecine Traditionnelle Chinoise) est activé grâce à une réforme des habitudes de vie au cours de cures adaptées.

• Accompagner le développement sur tous les plans
Le thérapeute est "celui qui prend soin de l’Être", c’est-à-dire sur les plans physiques, émotionnels, et énergétiques.
Ainsi, le rôle du Naturopathe consiste avant tout à éduquer et à donner des clés à utiliser au quotidien pour améliorer la vitalité et la santé.
Ces clés vont concerner l’alimentation, l’activité physique adaptée, la gestion correcte du stress et des émotions (sophrologie, relaxation…) ainsi que des techniques complémentaires comme les exercices respiratoires, les techniques manuelles comme le massage bien-être, l’hydrologie (bains de siège, bains de pieds chauds…), l’usage des plantes et des huiles essentielles ou encore des techniques réflexes (réflexologie, Tui-na…)
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